Simple LOHAS

引っ越しする前まで通っていたジムのトレーナーにエントリーさせられ、
（いつも背中を押してもらって、助かってます）
今回は5kmのマラソンに挑戦してきた。

まずは受付でエントリーをすまし、ゼッケンをもらう。
この時点で人の多さにびっくり。
エントリーする時点で長蛇の列ができていたから…。
ジムのメンバーとの待ち合わせ場所に。
5kmを走るのは同じジムから６人。
みんな、わたしよりずーっとベテランの人ばかり。
なんせ、わたしは今回でまだ２回目。

なんと10kmマラソンの人の多いこと、話によると
今年は去年の1.5倍の4500人の参加ということ…なにそれ！
ちなみに5kmマラソンは1000人くらい。
スタート地点で待つこと15分。
この時が一番イヤな感じ。妙な緊張感。
せめてもの救いは他の５人と雑談しながら待てること。
いろいろとアドバイスもしてもらったり。

そして…スタート！

やっぱ、最初の出だしは人が多くて走りにくい。
ヘタすると、ぶつかってこけたりするから。
なのでちょっと、遠慮気味にスタート。
折り返し地点までの2.5kmはゆっくり目にと決めていたけど、
周りのペースに飲み込まれ…
えっ、みんなそんなに速く走るの？
気づけば自分もかなりのハイペース。
予想通り、折り返し地点に来たころには、ヘトヘト。
まだ半分…どうしよ…と思いながら。
かなりペースを落としたまま、なんとか完走。

ゴール近くで応援してくれたトレーナー、ありがとう！
次回はもっと自分のペースで走れるようにトレーニングはつづく…。

マラソン前夜のカーブ食をご披露。
運動に必要な炭水化物を大量にとるためのパスタですが、
この量は、さすがに食べるのつらかった…。